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谈谈健身气功辅导员的“内功”与“外功”
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    健身气功辅导员是进行健身气功教学工作的骨干力量,在推广和普及健身气功活动中发挥着重要作用。我认为,一名合格的健身气功辅导员,应当在健身气功教学实践中不断地练好“内功”、增强“外功”,并逐步做到能教会管,德才兼备。

一、练好“内功”是对健身气功辅导员的基本要求

    健身气功辅导员的“内功”主要是指辅导员自身的思想道德水平和业务技术能力。通常表现在以下四个方面:

(一)良好的思想道德修养。古人曰:“德为功之母”,强调“练功先修德”,“以德培功”、“德艺兼修”。可见,具备良好的思想道德修养对习练健身气功具有重要意义。一名合格的健身气功辅导员,必须具备以下基本思想道德素质:一是崇尚科学,反对迷信。坚持以科学的态度认识健身气功,用正确的方法习练健身气功,自觉抵制各种封建迷信思想和违背科学精神的练功活动。二是遵纪守法,依法练功。自觉遵守国家的有关政策和规定,坚持依法练功、文明练功,遵守社会公德,自觉服从管理,积极促进社会和谐。三是爱岗敬业,为人师表。热爱健身气功功法,热心教学辅导工作,能发挥良好的表率作用,具有乐于助人、团结协作的奉献精神。

(二)较高的功法习练水平。进行动作示范是健身气功教学的一个重要环节和有效方法。一名合格的健身气功辅导员的教学示范动作,应该做到动作准确规范,形体轻柔优美,力求通过示范演示给学员形成一个正确的整体印象和感性认识。因此,较高的功法习练水平是健身气功辅导员必须具备的基本素质。通常情况下,较高的功法习练水平应体现在以下几个方面:一是了解健身气功功法的特点和内涵,对功法的内在要求有较深刻的认识。二是熟悉功法套路,掌握动作的运行路线、习练要点和难点,并能熟练进行示范演示。三是对功法习练中的易犯错误动作有较多了解,熟悉并掌握纠正方法,能及时有效地对错误动作进行纠正。

(三)扎实的健身气功理论知识。健身气功理论是在总结前人练功实践经验基础上形成的系统知识体系,具有高度的概括性和系统性。其内容主要包括健身气功基本理论、功法特点、动作套路、健身机理、注意事项等。作为一名健身气功辅导员,对上述知识都应有所涉猎和了解,能系统掌握当然更好。这样才能深刻理解健身气功的博大精深和丰富内涵,才能在健身气功的教学和辅导活动中,做到融会贯通、挥洒自如。否则,就难免知其然而不知其所以然,甚至出现说不清、道不明、讲不透的问题,势必影响教学质量,甚至出现偏差。因此,扎实的健身气功理论知识,对于一个健身气功辅导员来说,怎样强调都不为过。

(四)较强的教学辅导能力。教学辅导能力是健身气功辅导员必须具备的基本素质之一。如果健身气功辅导员只会自己习练,而缺乏良好的语言表达和交流沟通能力,不能有效地将健身气功的有关知识和习练方法传授给学员,那么,就不能很好地履行职能,完成教学辅导任务。一般来说,健身气功辅导员的教学辅导能力主要体现在以下几个方面:一是对教学内容的熟悉程度和驾驭能力。也就是说,健身气功辅导员必须对四种健身气功的功法特点、动作套路和习练要求等了如指掌,对学员在习练过程中提出的各种问题能应对自如。二是对教学方法的正确掌握和灵活运用能力。即辅导员要具备娴熟的教学技巧和灵活的教学方法,善于根据教学对象的不同特点和实际情况因人施教、因材施教。三是语言表达技巧和语言艺术的运用能力。健身气功教学如同其他教学一样,都是由教与学组成的一种双边互动活动。因此,准确精炼的语言和生动形象的讲述,是确保教学质量和效果的重要环节,也是构成辅导员教学辅导能力的一个重要组成部分。

二、增强“外功”是健身气功辅导员履行职责的必要条件

    健身气功辅导员的“外功”主要是指组织和实施教学辅导活动的能力。这种能力通常体现在以下几个方面:

(一)综合筹划能力。教学计划是教学活动的基本依据。作为一名健身气功辅导员,在教学工作开始之前,应当根据所教功法、内容要求、学员人数和场地条件等实际情况,对教学目标、教学内容、教学进度、教学方法、任务分工,以及开展教学效果评估等进行系统筹划,并制定一个尽可能详细的实施计划。同时对教学过程中可能出现的问题做出必要安排,提出应对措施,以保证教学活动按计划顺利进行。然而,这一切都需要健身气功辅导员必须具备较强的宏观筹划能力,并具有应对突然情况的经验和办法。特别是在当前大力推广普及健身气功的新形势下,身处推广普及第一线的健身气功辅导员,其综合筹划能力显得尤为重要。

(二)组织管理能力。健身气功教学相对于院校的正规教学活动而言,是一种群众自愿参加、教学对象构成复杂、组织管理相对松散、教学内容和进度相对灵活的群众性体育教学活动。其教学活动的组织和管理有许多不同于院校教学活动的突出特点。正因为如此,对健身气功辅导员组织管理能力的要求就更高一些。首先要熟悉国家关于健身气功的政策法规,了解健身气功管理部门关于健身气功教学培训的有关规定和技术规范。其次要善于从实际出发,卓有成效地组织和开展教学活动,因地制宜、因材施教,确保教学活动的效果和质量。

(三)严谨务实作风。严谨务实的工作作风是健身气功辅导员组织管理能力的生动体现,也是健身气功活动得以生存发展的重要条件。实践证明,一个健身气功活动站,只要站点负责人和健身气功辅导员的作风严谨,工作扎实,这个站点的健身气功活动就开展得红红火火、有声有色,否则就死气沉沉、难以为继。因此,一名优秀的健身气功辅导员必须具备严谨务实的优良作风,无私奉献、扎实工作,切实把对健身气功教学事业的执著之心与为广大群众身心健康服务的奉献精神结合起来,不搞形式主义,不敷衍了事,扎扎实实地搞好健身气功教学工作,努力为广大群众的强身健体服务。

三、加强学习,勇于实践,在教学辅导过程中提高素质、增长才干

    前不久,中国健身气功协会正式颁发了《健身气功活动站点守则》,其中包括《健身气功活动站点辅导人员守则》。应该说这个守则的颁发,进一步明确规定了健身气功辅导员的基本条件,并对健身气功辅导员的思想和业务素质提出了明确要求。从这个意义上说,对健身气功辅导员的素质要求已经不是可有可无了,而是必须达到标准才具备健身气功辅导员资格。因此,练好“内功”,增强“外功”势在必行、刻不容缓。那么,怎样才能练好“内功”,增强“外功”呢?我认为,主要应从以下两个方面入手:

    一是要加强学习,充实知识,提高素质。从学习的内容方面来说,首先要学习健身气功的相关知识,包括健身气功的历史渊源、功法特点、健身机理、动作要领、习练要求等,切实做到熟悉了解、正确掌握、能练会教。其次要学习气功理论和健身养生知识,如有可能还要学习了解一些中医理论知识,从理论层面上提高对健身气功功法科学性的认识,增强搞好健身气功教学活动的坚定性和自觉性。第三要学习教学的方法和技巧,掌握教学辅导活动的规律、方法和技巧,提高教学效果和质量,努力做到不仅练得精,而且教得好。第四还要尽可能学习一些组织管理方面的知识,特别是组织群体性教学活动的知识,以扩大自己的知识面,完善自己的知识结构。

    二是要勇于实践,善于总结,在实践中增长才干。健身气功辅导员的教学辅导工作是一种实践性非常强的教学活动。因此,健身气功辅导员必须勇于实践,在实践中总结提高,在实践中积累经验。要善于不断反思自己的教学活动,注意虚心听取学员的反馈意见,及时调整自己的教学行为,使自己的教学更加贴近实际,更加贴近学员。实践证明,只要勤于探索,注意积累,善于总结,健身气功辅导员的“内功”和“外功”都会在实践中得到不断提高,素质和能力也会在实践中得到逐步提升。

    综上所述,具备过硬的“內功”是对健身气功辅导员的基本要求,拥有扎实的“外功” 是健身气功辅导员履行职能的必要条件。这就要求健身气功辅导员必须注意练好“内功”、提升“外功”,提高素质,增长才干,以适应新形势、新任务对健身气功辅导员提出的新要求。