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武汉百余人练健身气功 健身防病亦令心情愉悦
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  每天早晚,武汉洪山区鲁巷广场,总有百余人在习练健身气功,成为一道亮丽的城市风景。带头人就是65岁的汪长春。

  队伍从几人发展为百余人

  2004年5月,汪长春参加了湖北省首届健身气功辅导员学习班,此后便担任武汉市鲁巷广场健身气功活动站点的辅导员工作,带领大伙练习。

  站点成立之初是一无所有,没有活动经费,没有训练器材。于是他自费添置了收录机、磁带等。曾遭到不理解的人进行驱赶、“忠告”。但他没气馁,在社区、街道办事处、居委会、居民的帮助下,他随身带着相关文件进行宣讲,说明健身气功是国家推荐的科学方法,并复印相关资料分发大家,推广由全国资深气功专家编创的这四套健身气功新功法。一些半信半疑的人经过亲身体验改变了观念,慢慢有了更多的人参与进来。从最初的几人发展到现在的百余人。

  付出才会有回报

  每当带领着大家进行练习时,他都享受着一种无法言语的快乐。特别是听到学员们讲,通过练功颈椎疼、肩周炎、腰椎好多了,胃胀减轻、睡眠好了……。关山街计生办的陈仁富,当年在部队患上血吸虫病,肝硬化已10余年了。他说,他的好几个战友都因为肝硬化去世,因为免疫能力的破坏,过去,别人感冒他一定感冒,几乎所有的过敏源都让他打喷嚏。经过一年多的健身气功习练,他几乎不感冒了,哪怕跑到花市也不打喷嚏了。一位医院的医生,在将去非洲做义工前一个月,听说汪长春的健身气功练得好,便每天早上坐车1个多小时来学艺,不仅为的是将自己的身体调理好,也是想将中国的健身气功带到非洲,让世界上的人来受益。许多人在练习之前彼此并不认识,这项活动把大家聚到了一起,大伙天天见面,关系处得非常融洽。深感有付出才会有回报的汪长春感受到与大家来分享的快乐。

  学有所长长有所用

  有一次,在听省体育局一位老师讲解健身气功之五禽戏时,动作要顺应人体骨骼结构,否则易拉伤。汪长春才了解到健身气功不只单单教动作,还包含着心理咨询、医学、营养和现代科学生活等多方面知识。他认识到健身气功离不开中医理论,而作为辅导员需懂病理知识。为此,在对学员们进行指导时,他会先了解各人的身体状况,然后进行有针对性的练习。他将早年到天津针炙学院函授学习的知识和健身功法结合起来,并讲给学员们听,还编了循环按摩健身操,以便掌握经络知识,利用相关技能帮助解除疼痛。

  2005年、2006年他分别参加了湖北省、武汉市体育局组织的9·15科普日的健身气功表演,参加比赛,获得一等奖。他的气功站点还连续两年获得湖北省先进健身气功活动站光荣称号。如今,汪长春精神十足,生活充实。用他的话说,这缘于我学有所长,长有所用。我会继续将所长用好,带领大家健康运动。